כשילדתי את אור, הבת הגדולה שלי, לא ידעתי אם אני אניק או לא.
היו לי כל כך הרבה מחשבות אחרות, כמו, " איך אני אעבור את ההריון?"
"איך תעבור הלידה?" ומה עושים עם תינוקת חדשה בבית.
נדמה שאנחנו עסוקים לפעמים ברכישה של מתנות ואביזרים ומשום מה לא מתעסקים באחד הדברים החשובים והכי חיוניים של התינוק וזה : האוכל שלו.
בפרק הזה אני מארחת את נירית אוליבקוביץ', יועצת הנקה מוסמכת IBCLC, שתכין אותנו להנקה, בדיוק כמו שאנחנו עושות קורס הכנה ללידה.
בין אם את תניקי או לא, חשוב שתדעי איך לנהל את הימים הראשונים שלאחר הלידה.
דיברנו על:
ניהול הימים הראשונים של ההנקה.
מה עושים אם בוחרים לא להניק.
מניעת המשברים הראשונים של ההנקה.
סימנים חשובים לזיהוי שההנקה עובדת כמו שצריך.
הפרק הזה כל כך חשוב, אני הבנתי את זה רק בלידה השנייה שלי שבה ההנקה הלכה כל כך טוב רק כי היה לי את הידע וההבנה של כל תהליך ההנקה, אז בואי ללמוד איתנו !
לדף האינסטגרם של נירית - www.instagram.com/nirit.oliv
לדף הפייסבוק של נירית - https://bit.ly/2Vai2G2
לעוד תוכן עבור נשים ואימהות 👇👶👩
*************
לרכישת שמן העיסוי נָשִׁית + חוברת דיגיטלית לבריאות האשה כנסי עכשיו לחנות:
https://www.maayan-rw/nashit.com
לקורס הדיגיטלי של מעין - טיפול טבעי לכל המשפחה:
https://maayan-rw-course.ravpage.co.il/familynaturalhealth
לאינסטגרם של מעין:
www.instagram.com/maayan_rogek_westler
לחנות של מעין:
www.maayan-rw.com/shop
*************
עזרו לנו להפיץ את הידע!
"נשים מדברות" הוא פודקאסט ייחודי שמטרתו לייצר שיח נשי פתוח ולשתף ידע מדויק וחשוב עם נשים ואימהות.
המטרה שלנו היא להנגיש ידע משנה חיים שיעזור לנשים לחיות חיים בריאים,
מאושרים ומלאי סיפוק.
כדי להגשים את המטרה הזו, אנחנו זקוקות לעזרתכן!
כל פעם שאתן משתפות פרקים מהפודקאסט עם נשים נוספות, אתן תורמות רבות להפצת הידע החשוב הזה.
יחד, אנחנו יכולות ליצור קהילה תומכת ומעוררת השראה של נשים שמחזקות זו את זו.
🙏❤️
*************
עורך ומפיק: אלדד ווסטלר